- Teacher: 許秀桃
teacher
國立中山大學西灣學院教授
中山大學運動健康產業研究中心主任
中華民國體適能瑜伽協會副理事長
國立中山大學2016-2017-2018
產學研究績優獎
國立中山大學2018 產學激勵獎
教育部傑出教學獎（1994）
國立中山大學優良教學獎（2005,2009）
教育部優秀教育人員獎（2005）
教育部體育署體育統計年報暨學生運動參與問卷調計畫主持人（2012- ）
AFAA 教育指導陣容FDI教官、PFT教官
AFAA 基礎有氧、水中有氧、孕婦體適能、
兒童體適能、
墊上核心、個人體適能教練
IHFI 私人運動教練、護脊運動教練
Objectives
1.了解人體解剖學和人體生理學兩門學科知識。
2.包括循環系統、呼吸系統、神經系統及骨骼肌肉等系統。3.使學生運用學習的知識在運動訓練。
Content
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週次 |
授課內容及主題 |
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第1週 |
骨骼系統 第一節 骨骼系統的構造與功能 第二節 脊柱、骨骼的表面標記 |
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第2週 |
肌肉系統(一) 1 骨骼肌的收縮 2 肌肉對運動訓練的適應 |
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第3週 |
肌肉系統(二) 1上肢肌群 2下肢肌群 |
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第4週 |
1肌肉關節動作分析 2 能量系統 |
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第5週 |
循環系統 1循環系統的構造與功能 2鍛鍊對循環系統的影響 |
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第6週 |
神經系統 1運動感知覺 2鍛鍊對神經系統的影響 |
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第7週 |
呼吸系統 1呼吸系統的構造與功能 2鍛鍊對呼吸系統的影響 |
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第8週 |
1重點總複習 2期末考 |
Grading stantard
出缺席及課堂表現：50%
期末考：50%
Books
Other