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2. 巨量營養素
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3. 微量營養素
維生素
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4. 水與電解質
水與電解質
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5. 運動能量系統
運動與訓練能量學-1
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6. 食物代換表
食物代換表-1
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食物代換表-2
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7. 體重控制
體型與身體組成
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能量平衡
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體重控制
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設計自己的飲食計畫
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常見流行飲食
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能量平衡
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8. 運動飲食
運動(訓練)前的飲食-1
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運動(訓練)中的飲食
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9. 運動傷害的營養管理
免疫系統與疾病預防
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運動傷害的營養管理
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10. 運動增補劑
運動增補劑-1
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11. 旅行飲食
旅行飲食-1
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